2014年07月08日

ルッコラ




アブラナ科 キバナスズシロ属。

ゴマのような風味と多少の辛み・苦みがあり、カルシウム・鉄分・ビタミンCが豊富である。


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Posted by Konohana2  at 10:05 │ファームこのは菜
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