Aroma&HerbでリラックスしましょⅡ

先日、80歳代のすてきな女性から、大切なアドバイスをいただきました。

要約するとこんな感じ☟です。

「ふり返ってみれば、50歳代がいちばん楽しく充実していた。人生のピークは20代、30代ではない。60歳を過ぎると、それまでの生活習慣の結果として、からだの悪いところがあちこち出てくる。だから健康に気をつけて今を楽しんでね！」



マクロビ弁当続けてます。